RF28-70mm F2.8 IS STMでポートレート｜焦点距離別の撮り方・ボケ・設定を徹底解説

RF28-70mm F2.8 IS STMは、28mmから70mmまでを一本でカバーしながら、ズーム全域でF2.8を使えるキヤノンRFマウントの標準ズームです。ポートレートでは、28mmで背景を大きく取り込んだ環境ポートレートから、70mmで人物を切り取るバストアップまで、撮影者が大きくレンズ交換をせずに表現を変えられます。

RF28-70mm F2.8 IS STMそのものの画質やサイズ、仕様、標準ズームとしての評価は別の記事で詳しく扱っています。この記事では内容を重複させず、「RF28-70mm F2.8 IS STMをポートレートでどう使うか」に絞ります。

ポートレートで重要なのは、F2.8という数字だけではありません。28mm、35mm、50mm、70mmで人物との距離をどう変えるか、背景をどの程度入れるか、どこまでぼかすかによって写真の印象は大きく変わります。

RF28-70mm F2.8 IS STMは約495gに抑えられ、レンズ内手ブレ補正ISとSTMを搭載しています。屋外を歩きながら人物を撮る場合や、室内、夕方、夜景など、撮影条件が変化するポートレートにも対応しやすい構成です。

この記事では、28mm・35mm・50mm・70mmそれぞれの使い分け、F2.8の背景ボケ、全身・上半身・バストアップ、自然光、逆光、夜景、瞳AF、手ブレ補正、撮影距離、構図まで具体的に解説します。

RF28-70mm F2.8 IS STMがポートレートで使いやすい理由

一本で環境ポートレートからバストアップまで対応できる

ポートレート用としてRF28-70mm F2.8 IS STMの大きな強みになるのが、28mmから70mmまで画角を連続して変えられることです。

28mmでは人物だけでなく周囲の建物や風景を広く入れられます。35mmでは背景を残しながら人物の存在感を高めやすく、50mmでは自然な距離感の人物写真を作れます。70mmまで伸ばせば背景を整理しながら顔や上半身を大きく写せます。

単焦点の場合は撮影者が前後へ動くことで構図を変えますが、撮影場所によっては後ろへ下がれないことがあります。標準ズームなら撮影位置を大きく変えずに画角を調整できるため、狭い室内や人通りの多い場所でも対応しやすくなります。

焦点距離によって人物の見え方がどう変わるかは、ポートレート撮影完全ガイドでも詳しく解説しています。

ズーム全域F2.8なので焦点距離を変えても明るさが変わらない

RF28-70mm F2.8 IS STMは、28mmから70mmまで開放F2.8を維持します。

可変F値の標準ズームでは、望遠側へズームすると開放F値が暗くなるものがあります。その場合、同じシャッタースピードを保つにはISO感度を上げる必要が生じます。

RF28-70mm F2.8 IS STMなら、28mmでF2.8を使っている状態から70mmへズームしてもF2.8のまま撮影できます。人物が動き、撮影者も構図を頻繁に変えるポートレートでは、露出条件を維持しやすいことが実用的です。

ボケ量は焦点距離や撮影距離によって変わりますが、F2.8という明るさを全域で利用できるため、屋外だけでなく室内や夕方にも対応しやすくなります。

F値とボケ、被写界深度の関係は、レンズの描写力とボケ表現も参考になります。

約495gなので撮影者自身が動くポートレートと相性がいい

RF28-70mm F2.8 IS STMの質量は約495gです。

人物撮影では、三脚の前で同じ位置から撮り続けるより、撮影者が左右へ移動したり、立ったりしゃがんだりしながら背景を探すことが多くあります。

レンズが極端に重いと、長時間の撮影では腕や肩への負担が増えます。約495gで28-70mm F2.8を持ち歩けることは、撮影場所を歩きながら人物を撮る場合に意味があります。

撮影者が自由に動ければ、被写体へ「もっと右へ」「もっと後ろへ」と移動してもらう回数を減らし、自分の位置で構図を調整できます。

RF28-70mm F2.8 IS STM自体の詳しい仕様や特徴は、RF28-70mm F2.8 IS STM徹底レビューで確認できます。

28mmで撮るポートレート

28mmは人物と場所を同時に見せる環境ポートレートに向く

28mmでは背景を広く取り込めるため、人物だけを見せる写真より、その人がどこにいるのかまで伝えるポートレートに向いています。

旅行先の街並み、駅、カフェ、海岸、山、建築物などを背景にすれば、人物と場所の関係を一枚にまとめられます。

例えば古い街並みで人物を撮る場合、70mmでは人物だけが大きく写り、背景の情報が少なくなります。28mmなら建物や道路まで含められるため、写真を見たときに場所の雰囲気も伝わります。

被写体を画面中央に置くだけでなく、背景の線や建物を使って人物へ視線を導く構図も作りやすい焦点距離です。

人物と背景を組み合わせる構図については、写真構図の基本と実践も参考になります。

28mmで顔へ近づきすぎると遠近感が強くなる

28mmで注意したいのが撮影距離です。

顔を画面いっぱいに写そうとして近づくと、カメラに近い鼻が大きく、耳や後頭部が小さく見えやすくなります。これはレンズが顔を変形させているというより、近距離撮影によって遠近感が強調されるためです。

28mmは顔のアップより、全身や膝上程度の人物を背景と一緒に写す使い方が自然です。

あえて手や足をカメラへ近づけ、遠近感を強調したファッションポートレートを作ることもできます。この場合は広角特有の誇張を欠点として避けるのではなく、表現として利用します。

焦点距離と人物の見え方については、Canonポートレートレンズガイドも参考になります。

28mmでは背景の整理が特に重要になる

28mmは広い範囲が写るため、意図していない物も画面へ入りやすくなります。

人物の後ろに電柱、標識、ゴミ箱、通行人、明るい看板などがあると、主役が人物なのか背景なのか分かりにくくなります。

F2.8にしても、広角側では70mmほど背景が大きくぼけません。そのため「背景をぼかして隠す」より、最初から背景を整理して撮ることが重要です。

人物を立たせたあと、撮影者が一歩左右へ動くだけでも背景の重なり方は変わります。撮影前に人物だけでなく画面の四隅まで確認すると失敗を減らせます。

背景を整理する基本は、写真構図の基本でも詳しく解説しています。

35mmで撮るポートレート

35mmは背景を残しながら人物を主役にしやすい

28mmでは背景が広すぎると感じる場面で、少しズームして35mm前後にすると人物の存在感を高めやすくなります。

街中のスナップポートレート、カフェ、室内、旅行先などでは、35mm付近が使いやすい場面が多くあります。

人物の全身を入れても周囲の風景を適度に残せるため、「場所を見せたいが28mmほど広くなくていい」という状況に合います。

撮影者と人物の距離も極端に離れず、会話しながら自然な表情を撮りやすい焦点距離です。

35mmを人物撮影で使う場合の特徴は、35mmポートレートの距離感と人物描写も参考になります。

35mmでは縦位置の全身ポートレートも作りやすい

35mm付近で縦位置を使うと、人物の頭から足までを入れながら背景も残せます。

人物を画面いっぱいに詰めすぎるより、頭上や足元へ少し余白を残すと場所の雰囲気を伝えやすくなります。

ファッション撮影では服装全体を見せながら、店舗、壁、階段、街並みなどを背景として利用できます。

広角側では画面端へ人物を置くほど形が伸びて見えることがあるため、自然な人物描写を優先するなら人物を中央付近へ置き、構図全体でバランスを取る方法が使いやすくなります。

全身撮影の構図づくりは、ポートレート撮影完全ガイドも参考になります。

室内では35mm付近が撮影距離を確保しやすい

一般的な室内では、50mmや70mmでは後ろへ下がれず、全身や上半身が入りきらないことがあります。

35mm付近なら比較的狭い部屋でも人物と周囲を一緒に写しやすくなります。

窓際へ人物を立たせ、窓から入る自然光を利用すれば、F2.8でも十分に背景を整理できます。

室内では背景に家具や生活用品が入りやすいため、ズームを広角側へするほど構図整理が重要になります。壁やカーテンなど単純な背景を選ぶだけでも人物を目立たせやすくなります。

室内ポートレートの光や設定は、ポートレート撮影完全ガイドでも詳しく解説しています。

50mmで撮るポートレート

50mmは人物と背景のバランスを取りやすい

50mm付近はRF28-70mm F2.8 IS STMの中でも、人物撮影で使いやすい焦点距離です。

35mmほど背景を広く入れず、70mmほど狭く切り取らないため、人物を主役にしながら場所の雰囲気も残せます。

上半身、膝上、全身のいずれにも対応しやすく、撮影者自身が少し前後へ動くことで構図を細かく調整できます。

人物と普通に会話できる距離で撮りやすいため、作り込んだスタジオポートレートだけでなく、日常的な自然な人物写真にも向いています。

50mmポートレートの特徴は、RF50mm F1.8 STMで撮るポートレートも参考になります。

50mm F2.8では背景との距離を利用してぼかす

50mm F2.8は、50mm F1.8やF1.2ほど開放F値による大きなボケを作れるわけではありません。

しかし人物を背景から離し、撮影者が人物へ近づけば、F2.8でも背景を十分に柔らかくできます。

人物のすぐ後ろに壁がある状態では、F2.8でも壁の模様が残ります。人物を壁から数m離せば、同じF2.8でも背景の輪郭が大きくぼけます。

ポートレートで背景をぼかす場合は、F値だけでなく「カメラと人物の距離」「人物と背景の距離」を同時に考えることが重要です。

背景ボケの仕組みについては、ボケ表現とレンズ描写も参考になります。

50mmでは自然な上半身ポートレートを作りやすい

上半身を撮る場合、50mmなら人物へ近づきすぎず、離れすぎない距離を取りやすくなります。

撮影者が人物へ声を掛けながら、表情の変化を見てシャッターを切る撮影に向いています。

顔の向き、手の位置、肩の角度を少し変えてもらうだけでも写真の印象は変化します。

70mmほど背景を圧縮しないため、人物の背後にある場所の情報をある程度残したまま撮影できます。

人物との距離や表情の作り方は、ポートレート撮影完全ガイドも参考になります。

70mmで撮るポートレート

70mmは人物を背景から切り離しやすい

70mmまでズームすると、28mmや35mmより画角が狭くなり、背景に写る範囲も小さくなります。

同じ場所でも不要な背景を画面外へ追い出しやすくなり、人物へ視線を集中させやすくなります。

撮影者は広角側より人物から離れるため、顔のアップやバストアップでも近距離特有の強い遠近感を避けやすくなります。

街中で背景が散らかっている場合にも、70mmで背景の一部分だけを選ぶことで画面を整理できます。

中望遠ポートレートの特徴は、Canonポートレートレンズガイドも参考になります。

70mm F2.8はズーム域の中で背景ボケを作りやすい

RF28-70mm F2.8 IS STMで背景ボケを重視するなら、70mm側を積極的に使えます。

同じF2.8でも、28mmで全身を撮る場合と、70mmで上半身を撮る場合では背景の見え方が大きく異なります。

70mmで人物を適度な大きさに写し、背景を遠くへ置けば、ズームレンズでも柔らかな背景を作れます。

木々、街灯、イルミネーションなどを人物の後方へ置けば、背景の形をぼかしながら色や光だけを残すこともできます。

焦点距離とボケの関係は、レンズの描写力とボケ表現も参考になります。

70mmでは顔や上半身を撮るときの距離を取りやすい

顔を大きく写すポートレートでは、28mmや35mmより70mmの方が人物との距離を確保できます。

近づきすぎる必要がないため、顔の遠近感が強調されにくく、自然なバストアップを作りやすくなります。

人物にとっても、レンズが顔のすぐ近くまで来ないため、撮影に慣れていない人が緊張しにくい場合があります。

一方で撮影者と人物の距離が広がるため、声が届きにくい場所ではポーズや表情の指示を明確に伝える必要があります。

人物撮影で50mmや85mmと比較したい場合は、ポートレートレンズの焦点距離比較も参考になります。

F2.8をポートレートでどう使うか

一人ならF2.8を積極的に使える

一人の人物を撮る場合は、開放F2.8を積極的に利用できます。

背景をぼかしやすくなるだけでなく、シャッタースピードを確保しやすくなるため、人物のわずかな動きを止めるうえでも有利です。

ただし顔を斜めに向けたバストアップでは、手前の目と奥の目に距離差が生まれます。70mm付近で人物へピントを合わせる場合、撮影距離によっては奥側の目が少し被写界深度から外れることがあります。

両目を明確に見せたい場合はF3.2やF4程度へ絞る方法もあります。

F値をどう決めるかは、ポートレート撮影完全ガイドも参考になります。

二人以上ではF4前後まで絞ることも考える

二人以上を同時に撮る場合、全員の顔が同じ距離に並んでいればF2.8でも撮影できます。

しかし一人が少し前、もう一人が後ろに立つと、F2.8では一方の顔が甘くなる場合があります。

複数人を確実に写したい場合はF4やF5.6へ絞り、被写界深度を広げる方が安全です。

ポートレートだから常にF2.8を使う必要はありません。背景をどの程度見せるか、何人へピントを合わせるかによってF値を変えます。

被写界深度とF値の基本は、ボケと被写界深度の関係も参考になります。

背景を見せたい写真ではF5.6まで絞る意味もある

旅行先や建築物を背景にした人物写真では、背景を大きくぼかしすぎると「どこで撮ったのか」が分からなくなる場合があります。

人物と背景の両方を見せたいなら、F4やF5.6へ絞り、背景の形を残す方法があります。

28mmや35mmで広い背景を入れ、F5.6で撮れば、場所そのものを写真の重要な要素として扱えます。

背景をぼかすことだけがポートレートの正解ではありません。人物と場所の関係を見せる写真では、背景を適度に写すことが表現になります。

環境を取り入れた構図は、写真構図の基本と実践も参考になります。

自然光でRF28-70mm F2.8 IS STMを使う

曇天や日陰は人物の顔を柔らかく見せやすい

屋外ポートレートでは、晴天の直射日光より曇天や日陰の方が扱いやすいことがあります。

真昼の太陽が顔へ直接当たると、目の周囲や鼻の下に強い影ができやすくなります。

曇りの日は空全体から光が回るため、顔の明暗差が小さくなります。建物の日陰や木陰でも、直射日光を避けることで同様に柔らかな光を利用できます。

F2.8の明るさがあるため、日陰へ入って光量が落ちてもシャッタースピードを確保しやすくなります。

自然光ポートレートの基本は、ポートレート撮影完全ガイドも参考になります。

逆光では髪や輪郭を光らせて人物を浮かせる

太陽を人物の後方へ置くと、髪や肩の輪郭へ光が入り、背景から人物を分離しやすくなります。

特に朝や夕方は太陽の位置が低く、逆光ポートレートを作りやすい時間帯です。

逆光では背景に露出を合わせると顔が暗くなりやすいため、人物の顔を基準に露出を調整します。

背景の明るい部分が多少白くなっても、人物の表情を主役にするなら顔の明るさを優先することがあります。

露出を細かく調整する方法は、露出補正の使い方も参考になります。

窓際では28mmから70mmまで距離に応じて使い分ける

室内の窓際では、窓からの自然光を人物へ斜めに当てると立体感を作れます。

部屋が狭ければ28mmや35mmで全身や上半身を撮り、ある程度距離を取れるなら50mmや70mmで背景を整理できます。

同じ場所でもズーム操作だけで構図を大きく変えられるため、短時間で全身、上半身、バストアップを続けて撮影できます。

窓の明るさと室内の暗さに差がある場合は、顔の明るさを確認しながら露出を調整します。

室内ポートレートの基本設定は、ポートレート撮影完全ガイドも参考になります。

夜景ポートレートでRF28-70mm F2.8 IS STMを使う

F2.8通しなのでズームしてもシャッタースピードを維持しやすい

夜景ポートレートでは光量が少ないため、F2.8通しのメリットが分かりやすくなります。

28mmから70mmへズームしても開放F値がF2.8のままなので、構図変更によって急にレンズが暗くなりません。

人物が静止していても、完全に動かないわけではありません。手ブレだけを防ぐ低速シャッターでは、人物自身の動きによる被写体ブレが発生します。

夜でも1/125秒程度を基準にし、歩いてもらう場合や動きが多い場合は1/250秒以上へ上げ、足りない明るさをISO感度で補います。

シャッタースピードの考え方は、シャッタースピード設定ガイドも参考になります。

70mm側で街灯やイルミネーションをぼかす

夜景では70mm側を使い、人物の後方に街灯、店舗照明、イルミネーションなどを置くと背景の光をぼかしやすくなります。

人物と光源の距離が離れるほど、点光源は大きくぼけます。

背景の光を人物の頭のすぐ後ろへ置くより、左右へ少しずらすと輪郭を見せやすくなります。

50mmから70mmの範囲でズームしながら、背景の光の大きさと人物の大きさを両方調整できることは標準ズームの強みです。

夜景とボケの組み合わせは、ボケ表現とレンズ描写も参考になります。

レンズ内ISは手ブレを抑えるが人物の動きは止めない

RF28-70mm F2.8 IS STMはレンズ内手ブレ補正ISを搭載しています。

暗い場所で手持ち撮影するとき、撮影者自身の細かな揺れを抑える助けになります。

ただしISが補正するのは主にカメラの揺れです。人物が動いたことで生じる被写体ブレまで止める機能ではありません。

夜景ポートレートでは「ISがあるから低速シャッターで撮る」と考えるより、人物を止められるシャッタースピードを先に確保し、ISは撮影者側の手ブレを抑える補助として利用する方が実用的です。

手ブレ補正の基本は、手ブレ補正の仕組みと使い方も参考になります。

瞳AFとSTMをポートレートで使う

F2.8では瞳を基準にピントを合わせる

人物撮影では、基本的に瞳へピントを合わせます。

特に50mmから70mmで上半身や顔を撮る場合、F2.8では背景がぼける一方、ピント位置のずれも分かりやすくなります。

EOS Rシリーズの人物検出や瞳検出を利用すれば、構図を変えながらでも人物の目を追いやすくなります。

顔を斜めへ向けてもらった場合は、手前側の瞳を基準にすると自然に見えやすくなります。

人物撮影でのAFの使い方は、ポートレート撮影完全ガイドも参考になります。

歩く人物にはサーボAFを使う

人物に歩いてもらいながら撮影する場合は、カメラとの距離が連続して変化します。

一度ピントを合わせて固定する方法では、人物が前後へ動いた時点でピントが外れる可能性があります。

サーボAFと人物検出を利用すれば、距離変化へ追従しながら連続して撮影できます。

RF28-70mm F2.8 IS STMはSTMを搭載しており、28mmで全身を追う撮影から、70mmで上半身を追う撮影まで一本で切り替えられます。

STMを含むAF駆動方式の違いは、STMとUSMの違いも参考になります。

撮影後は瞳を拡大してピントを確認する

カメラが人物を認識していても、すべての写真で狙った瞳へ完全にピントが来るとは限りません。

特にF2.8で顔を大きく写した場合は、撮影途中で再生画像を拡大し、瞳のまつ毛や虹彩がシャープに写っているか確認します。

ピントが鼻や髪へずれている場合はAF設定だけでなく、被写体との距離や人物の動きも確認します。

一度確認しておけば、撮影終了後に大量の写真すべてが微妙にピンぼけだったという失敗を減らせます。

ピント合わせの基本は、AFとフォーカス駆動の基本も参考になります。

RF28-70mm F2.8 IS STMで背景をきれいに見せる方法

焦点距離だけでなく人物と背景の距離を見る

70mm F2.8へ設定すれば、自動的に背景が大きくぼけるとは限りません。

人物のすぐ後ろに壁があれば、背景は比較的はっきり残ります。

人物を壁や木から離し、背景との距離を大きくすると、同じ70mm F2.8でも背景を柔らかくできます。

撮影場所を決めるときは人物が立つ位置だけを見るのではなく、その数m後ろに何があるのかまで確認します。

背景ボケをコントロールする方法は、レンズのボケ表現も参考になります。

ズームで背景の写る範囲を調整する

RF28-70mm F2.8 IS STMでは、ズームによって人物の大きさだけでなく背景の見える範囲も変えられます。

28mmでは背景が広く入り、70mmでは背景の狭い範囲だけが写ります。

人物の大きさをほぼ同じに保ちながら焦点距離を変えるには、ズームに合わせて撮影者自身が前後へ移動します。

すると28mmでは空間の広がりが強くなり、70mmでは背景が整理され、密度の高い写真になります。

焦点距離と構図の関係は、写真構図の基本と実践も参考になります。

背景の明るい部分を人物の顔へ重ねない

背景に白い看板や空、照明など強く明るい部分があると、人物の顔より背景へ目が向きやすくなります。

人物を少し動かすか、撮影者が左右へ移動し、明るい背景が顔の近くへ重ならない位置を探します。

F2.8で背景がぼけていても、明るさの差は残ります。ボケているから背景を確認しなくていいということにはなりません。

背景の明暗まで整理すると、人物の表情へ視線を集めやすくなります。

背景処理と視線誘導については、写真構図の基本も参考になります。

RF28-70mm F2.8 IS STMでポートレートを撮る基本設定

静止した人物ならF2.8・1/125秒前後から始める

屋外や明るい室内で一人の人物を撮る場合は、F2.8、1/125秒前後を一つの基準にできます。

ISO感度は光量に応じて調整し、明るさが頻繁に変わる場面ではISOオートを使う方法もあります。

人物がほぼ止まっている場合でも、表情や身体はわずかに動いています。レンズ内ISがあっても被写体の動きまでは補正できないため、必要以上にシャッタースピードを落とさないことが重要です。

シャッタースピードの設定については、キヤノンのシャッタースピード設定ガイドも参考になります。

動く人物なら1/250秒以上を基準にする

歩く、振り返る、髪を動かすなど動きを加えたポートレートでは、1/125秒では動きが残る場合があります。

1/250秒、1/500秒と速くするほど人物を止めやすくなります。

その分だけ光量が必要になるため、F2.8を維持し、ISO感度を上げて露出を確保します。

低ISOにこだわってシャッタースピードを落とし、人物がぶれてしまうより、ISOを上げて表情を止めた方が使える写真を残しやすくなります。

動体撮影のシャッタースピードについては、シャッタースピード設定ガイドも参考になります。

露出補正は人物の顔を見ながら調整する

逆光、白い壁、暗い背景などでは、カメラの自動露出が人物の顔を意図した明るさにしない場合があります。

人物の顔が暗ければプラス側、白い服や明るい背景で顔が明るくなりすぎる場合はマイナス側へ露出補正します。

背景だけを基準に露出を決めるのではなく、最終的に見せたい人物の肌や表情を確認して調整します。

ミラーレスでは撮影前に画面で明るさを確認できるため、人物の顔を見ながら補正量を決めやすくなります。

露出補正の基本は、露出補正の使い方も参考になります。

最短撮影距離をポートレートの小物撮影に生かす

28mm側ではAF時0.27mまで近づける

RF28-70mm F2.8 IS STMは、28mm側でAF時0.27mまで近づけます。MFでは28mm時0.24mまで接近できます。

ポートレート撮影の途中で、人物が持っている花、アクセサリー、バッグ、手元などを大きく撮りたい場合にもレンズ交換せず対応できます。

人物全体だけでなく、指輪、時計、靴、服のディテールなどを挟むと、一連の写真に変化を付けられます。

人物撮影とディテール撮影を一本で続けられることも、標準ズームならではの使い方です。

RF28-70mm F2.8 IS STMの詳しい近接性能は、RF28-70mm F2.8 IS STM徹底レビューで確認できます。

手元やアクセサリーを撮るとポートレートの流れを作れる

ポートレート撮影では、顔や全身だけを何十枚も撮るより、手元や小物を挟むことで写真全体に流れを作れます。

例えばカフェならコーヒーカップを持つ手、屋外なら花を持つ手、ファッション撮影ならバッグや靴を切り取ります。

人物そのものだけでなく、その人が身につけている物や触れている物を撮ることで、写真から状況を伝えやすくなります。

RF28-70mm F2.8 IS STMならズームと近接性能を使い、全身から細部へ短時間で切り替えられます。

被写体を部分的に切り取る構図については、写真構図の基本と実践も参考になります。

近接ではF2.8の被写界深度が浅くなることに注意する

被写体へ近づくほど、同じF2.8でもピントの合う範囲は狭くなります。

アクセサリーや手元を近距離で撮る場合は、F2.8では一部分だけにピントが合い、他の部分がぼけることがあります。

全体を見せたい場合はF4やF5.6へ絞り、被写界深度を確保します。

人物撮影の途中で近接撮影へ切り替えたときは、ポートレート用のF2.8設定をそのまま使わず、被写体の厚みに合わせてF値を見直すことが重要です。

F値と被写界深度の関係は、ボケと被写界深度の基本も参考になります。

単焦点ポートレートレンズとの使い分け

大きなボケだけを求めるなら単焦点に優位性がある

RF28-70mm F2.8 IS STMはズーム全域F2.8ですが、F1.8やF1.2の単焦点より開放F値は暗くなります。

同じ焦点距離、同じ撮影距離なら、より明るい単焦点の方が被写界深度を浅くし、大きな背景ボケを作りやすくなります。

50mm F1.8や85mm F2などで背景を大きくぼかす撮影を重視するなら、単焦点を選ぶ理由があります。

一方、RF28-70mm F2.8 IS STMは28mmから70mmまで一本で使えるため、ボケ量だけでなく撮影の自由度を重視するレンズです。

ポートレート向け単焦点を比較する場合は、Canonポートレートレンズガイドも参考になります。

構図を短時間で変えたい撮影ではズームが強い

撮影時間が限られている場合、単焦点を何本も交換するよりズームで画角を変えた方が速く撮影できます。

28mmで場所を含めた全身を撮り、50mmで上半身、70mmでバストアップという流れをレンズ交換なしで行えます。

人物の表情が良い瞬間にレンズ交換をしている必要がなく、撮影の流れを止めにくいこともメリットです。

特に屋外のスナップポートレートやイベントでは、撮影位置や人物の動きが頻繁に変わるため、標準ズームの柔軟性が生きます。

RF28-70mm F2.8 IS STM全体の特徴は、RF28-70mm F2.8 IS STM徹底レビューも参考になります。

単焦点と標準ズームを役割で分けると使いやすい

RF28-70mm F2.8 IS STMと明るい単焦点は、どちらか一方だけがポートレートに向く関係ではありません。

撮影場所を歩き回り、全身から顔まで短時間で撮るなら標準ズームが便利です。撮影場所と構図を決め、背景ボケや浅い被写界深度を最大限に使いたいなら単焦点が向きます。

RF28-70mm F2.8 IS STMで構図を探し、特定の焦点距離をもっと強く表現したくなった段階で50mmや85mmの単焦点へ交換する使い方もできます。

レンズを優劣だけで選ばず、撮影の進め方によって役割を分けることが重要です。

キヤノンの単焦点とズームを含むレンズ全体は、キヤノン大全から確認できます。

RF28-70mm F2.8 IS STMのポートレートで失敗しやすいポイント

広角側で人物へ近づきすぎない

28mmや35mmで顔を大きく撮ろうとして近づきすぎると、遠近感が強調されます。

自然な顔の形を優先するなら広角側では全身や環境ポートレートを中心にし、顔や上半身を大きく撮るときは50mmから70mmへズームすると使いやすくなります。

ズームレンズなので「今いる場所からズームだけで人物を大きくする」こともできますが、焦点距離によって撮影距離を変える意識が重要です。

焦点距離ごとの人物描写は、Canonポートレートレンズガイドも参考になります。

背景をぼかすために70mm F2.8だけへ固定しない

70mm F2.8は背景を整理しやすい設定ですが、すべての写真を70mmで撮ると表現が似てきます。

最初に28mmや35mmで場所の雰囲気を残し、50mmで自然な上半身、70mmで表情を強調するなど、一つの撮影でも焦点距離を変えると写真に変化が生まれます。

ズームレンズの価値は70mm側のボケだけではありません。広角から中望遠までの画角を使い分けられることにあります。

焦点距離と構図の変化については、写真構図の基本と実践も参考になります。

手ブレ補正を過信してシャッタースピードを落としすぎない

レンズ内ISが搭載されていても、人物の動きは補正できません。

暗い室内で1/30秒まで落とせばカメラ自体の手ブレは抑えられても、人物が瞬きをしたり、顔を少し動かしたりするだけで被写体ブレが起こる可能性があります。

人物撮影では手ブレ限界だけを見るのではなく、人物を止めるために必要なシャッタースピードを基準にします。

暗ければISO感度を上げ、人物の表情をシャープに残すことを優先します。

手ブレ補正とシャッタースピードの関係は、手ブレ補正の仕組みと使い方も参考になります。

まとめ｜RF28-70mm F2.8 IS STMは焦点距離を変えて人物表現を作れる

RF28-70mm F2.8 IS STMは、28mmから70mmまでをF2.8でカバーし、一本のレンズで複数のポートレート表現を使い分けられる標準ズームです。

28mmでは人物と背景を広く写す環境ポートレート、35mmでは場所を残しながら自然な全身撮影、50mmでは人物と背景のバランスを取った上半身撮影、70mmでは背景を整理したバストアップに対応できます。

ポートレートで使う場合、単に70mm F2.8で背景をぼかすだけでは、このレンズの特徴を十分に使ったことにはなりません。焦点距離を変えるたびに人物との距離、背景の範囲、遠近感が変わることを理解すると、一本で写真の印象を大きく変えられます。

背景ボケを作る場合もF2.8だけを見るのではなく、人物と背景を離し、撮影距離と焦点距離を組み合わせます。70mm側では背景を柔らかく整理しやすく、28mmや35mm側では背景そのものを構図として利用することが重要です。

自然光では曇天や日陰、窓際を利用し、逆光では髪や身体の輪郭を光らせる表現ができます。夜景ではF2.8の明るさとレンズ内ISを利用できますが、人物の動きを止めるためのシャッタースピードを確保することが優先です。

人物検出や瞳AFを利用すれば、F2.8で人物を追いながら撮影しやすくなります。歩く人物ではサーボAFを使い、静止した人物では瞳へピントが合っているか撮影途中で拡大確認すると失敗を減らせます。

また、28mm側ではAF時0.27mまで近づけるため、人物写真の途中でアクセサリー、手元、服、持ち物などのディテールを撮ることもできます。全身から細部まで一本でつなげられるため、一連のポートレートに変化を付けやすいレンズです。

大きな背景ボケだけを最優先するなら、F1.8やF1.2の単焦点に利点があります。一方、撮影場所を動きながら、全身、上半身、顔、背景を含む写真を次々に撮るならRF28-70mm F2.8 IS STMのズーム域が強みになります。

RF28-70mm F2.8 IS STMそのものの仕様、画質、携帯性などはRF28-70mm F2.8 IS STM徹底レビュー、人物撮影全体の基本はポートレート撮影完全ガイド、キヤノンのRF・EFレンズ全体はキヤノン大全から確認できます。